For hele tiden at sikre at jeg udvikler mig og bliver bedre, er jeg en del af https://metahuset.dk. Her deler jeg dejlige lokaler, samt sparer med andre stresscoach og terapeuter i Metahuset Dæmningen 36 2 sal.
Mit navn er Rut Kappel Kristiansen, og jeg er uddannet pædagog i år 2000. Jeg har arbejdet på en almindelig folkeskole lige siden og har stor erfaring med at guide og hjælpe børn til bedre trivsel. Jeg har altid været åben over for nye tilgange og metoder til at få klasser og det enkelte barn til at trives.
I 2020 blev jeg privat vidne til, hvad et gruppeforløb med den metakognitive tilgang kunne gøre af forskel for et menneske med angst, stress og depression. Denne forandring, tilbage til livet, gjorde at jeg blev inspireret til at dykke ned i metoden, så jeg også kan hjælpe andre med ligenede problemer.
Jeg har derfor valgt, at udbyde individuelle samt gruppeforløb for både børn, unge og voksen ved siden af mit almindelige arbejde, efter jeg har tage en uddannelse hos Neokognitivt Institut.